Những ám ảnh đối với phụ nữ tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là một trong những giai đoạn ám ảnh nhất đối với cuộc đời của một người phụ nữ bởi nó có rất nhiều biểu hiện lâm sàng gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người phụ nữ. Nếu không có biện pháp khắc phục sớm, phái đẹp dễ rơi vào trạng thái sợ hãi, mất tự tin và lo âu, trầm cảm.

Phụ nữ lứa tuổi từ 40 bắt đầu phải hứng chịu thời kì tiền mãn kinh không mấy dễ chịu. Từ độ tuổi này trở đi, người phụ nữ bắt đầu có nhiều biểu hiện đặc trưng của giai đoạn không còn trẻ mà già cũng chưa tới hẳn, hay nói cách khác đó chính là những dấu hiệu ban đầu trước khi bước sang thời kì mãn kinh hẳn.

💡 Độ tuổi trung bình phụ nữ mãn kinh

Giới chuyên khoa cho biết, tiền mãn kinh ở người phụ nữ là giai đoạn chuyển tiếp, thời gian thay đổi chu kỳ rối loạn phóng noãn và không phóng noãn gây ra nội tiết tố suy giảm, hành kinh bắt đầu bị rối loạn, nhiều ít thất thường, chu kì dài ngắn cũng không còn đều đặn. Sự suy kiệt của nang noãn kéo theo sự thay đổi của các hormone mà đặc biệt là nội tiết tố nữ estrogen.

nhung am anh doi voi phu nu tien man kinh

Tuổi mãn kinh có sự ảnh hưởng của yếu tố gia đình, di truyền và môi trường sống trung bình xảy ra ở độ tuổi 50, 51. Cũng có những phụ nữ mãn kinh sớm khi trước 40 tuổi hoặc muộn khi sau 55 tuổi tùy cơ địa và những yếu tố tác động đến cuộc sống của từng người.

Những biểu hiện lâm sàng của giai đoạn xung quanh mãn kinh thường gặp ở những rối loạn vận mạch: ra mồ hôi vào ban đêm, những cơn bốc hỏa kèm theo bồn chồn, nhức đầu, chóng mặc gây mất ngủ. Các rối loạn về nội tiết cũng gặp ở giai đoạn này như đái không tự chủ, són đái, viêm bàng quang,…khiến cuộc sống đảo lộn vì thời kỳ tiền mãn kinh.

Ngoài ra, biến chứng của mãn kinh cũng gây ra loãng xương, thường xảy ra trong vòng 3 năm sau mãn kinh. Sự mất xương kéo theo tăng nồng độ canxi trong huyết thanh, làm hấp thụ canxi ở ruột và hậu quả là phụ nữ cao tuổi hay bị gãy đầu dưới xương quay hoặc gãy cột sống (25% ở những phụ nữ 65 tuổi) và gãy cổ xương đùi (20% ở những phụ nữ 85 tuổi). Tuy nhiên nỗi ám ảnh nhất đối với phụ nữ ở lứa tuổi này lại chính là các rối loạn về âm hộ, âm đạo và tiết niệu gây giao hợp đau, dẫn tới giảm ham muốn tình dục chính là mầm mống của việc rạn vỡ tình càm vợ chồng.

Cách khắc phục các triệu chứng tiền mãn kinh bằng tinh chất mầm đậu nành

Để khắc phục các triệu chứng giai đoạn tiền mãn kinh, các nhà nghiên cứu y khoa và giới khoa học đã thử nghiệm trên nhiều công trình thực tế và cho thấy rằng tinh chất mầm đậu nành cũng như các chế phẩm từ đậu nành có tác dụng lớn trong việc giúp phái đẹp duy trì tuổi thanh xuân lâu hơn cũng như giảm thiểu các triệu chứng khó chịu trong giai đoạn tiền mãn kinh.

💡 Top những thực phẩm tuyệt vời cho phụ nữ mãn kinh

Cach khac phuc cac trieu chung tien man kinh bang tinh chat mam dau nanh

Tinh chất mầm đậu nành có chứa hàm lượng Isoflavone rất lớn và hoạt chất Pregnenolone, một chất tiền hormone có cơ chế và tác dụng tương tự như estrogen tự nhiên trong cơ thể người phụ nữ giúp tăng cường và khôi phục sự cân bằng hormone bình thường của cơ thể qua đó hỗ trợ điều trị và phòng ngừa khô âm hộ, âm đạo, chứng bốc hỏa hay đau đầu. Bên cạnh đó, tinh chất mầm đậu nành cũng có công dụng phòng ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn, vết nám da, giúp da dẻ mịn màng, săn chắc và vóc dáng eo thon, ngừa loãng xương cũng như các bệnh về tim mạch.

Y học khuyến cáo, mỗi ngày phụ nữ nên uống 2 ly sữa đậu nành hoặc sử dụng các chế phẩm chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành để có kết quả tốt nhất. Cùng với đó, nên thường xuyên ăn đậu phụ, bột đậu kết hợp với chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, giữ đời sống tinh thần thoải mái để vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh một cách dễ dàng.

Xem thêm các tin liên quan đến mầm đậu nành:

💡 Tinh chất mầm đậu nành gây vô sinh chỉ là tin đồn

💡 Nhiều ý kiến trái chiều nói về mầm đậu nành gây hại

Như vậy, nhờ tinh chất mầm đậu nành, những ám ảnh đối với phụ nữ tiền mãn kinh có thể được khắc phục một cách tối đa nhé!

Post A Comment

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *