Có bầu uống mầm đậu nành được không?

Mầm đậu nành không chỉ là sản phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao mà còn là “thần dược” trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Vậy đối với bà bầu thì sao? Có bầu uống mầm đậu nành được không? Tham khảo ngay bài viết dưới đây để hiểu hơn về vấn đề này nhé!

Có bầu uống mầm đậu nành được không?

Khi mang thai, nhu cầu nội tiết tố của cơ thể người mẹ tăng lên tăng lên rất nhiều so với bình thường để thai nhi phát triển tốt nhất. Chính vì thế, việc bổ sung nội tiết tố estrogen lúc này là vô cùng cần thiết. Trong khi đó, mầm đậu nành là sản phẩm chứa hàm lượng lớn isoflavone – hợp chất có tác dụng tương tự như estrogen nội sinh. Vì vậy, uống mầm đậu nành trong giai đoạn này sẽ giúp mẹ bầu cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, đẩy lùi các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố trong thời kỳ mang thai.

Có bầu uống mầm đậu nành được không là thắc mắc của rất nhiều chị em

Có bầu uống mầm đậu nành được không là thắc mắc của rất nhiều chị em

Bên cạnh đó, mầm đậu nành rất giàu chất dinh dưỡng và protein thực vật không chứa cholesterol, rất tốt cho tim mạch và não bộ. Vì vậy, mẹ bầu nên bổ sung đậu nành vào các bữa ăn hàng ngày để cơ thể có đủ dưỡng chất cho cho thai nhi.

Các dưỡng chất thiết yếu khác như: vitamin A, B, D, PP; kẽm, canxi, sắt… cũng rất tốt đối với sự phát triển của thai nhi, ngăn ngừa hiện tượng còi xương ở trẻ, bảo vệ thai nhi, giảm nguy cơ sinh non, tăng cường sức đề kháng cho thai nhi ngay từ trong bụng mẹ. Đồng thời, hàm lượng canxi trong mầm đậu nành còn hạn chế tình trạng loãng xương và giảm thiểu các cơn đau nhức xương khớp cho mẹ bầu.

Không chỉ vậy, hàm lượng chất xơ trong mầm đậu nành còn giúp kiểm soát lượng đường huyết, ngăn ngừa tình trạng đái tháo đường trong giai đoạn thai nghén.

Xem thêm: Mách bạn cách bổ sung nội tiết tố nữ từ tinh chất mầm đậu nành Bảo Xuân

Hướng dẫn uống mầm đậu nành đúng cách cho bà bầu

Giai đoạn mang thai vô cùng nhạy cảm, chỉ cần một tác động nhỏ cũng làm ảnh hưởng đến đến bé yêu. Do đó, mẹ bầu dùng bất cứ thực phẩm nào cũng phải có chế độ rõ ràng. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng mầm đậu nành cho bà bầu hợp lý, giúp cung cấp dưỡng chất tốt cho cơ thể cả mẹ và bé.

  • Mặc dù mầm đậu nành cung cấp rất nhiều dưỡng chất tốt cho mẹ và bé nhưng các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu không nên uống quá 300ml/ngày. Bởi nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây chướng bụng, khó tiêu, buồn nôn.
  • Mẹ bầu nên pha 2-3 thìa cà phê bột mầm đậu nành với 150ml nước sôi sau đó khuấy đều và uống trực tiếp. Không nên pha sẵn để uống dần vì như vậy sẽ làm biến đổi chất trong mầm đậu nành.
  • Ngoài ra, mẹ bầu cần lưu ý một số sản phẩm không nên kết hợp với mầm đậu nành như trứng gà (tạo chất kết tủa khiến cơ thể khó hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng), đường nâu (gây hiện tượng đầy bụng, khó tiêu)…

Bên cạnh việc uống mầm đậu nành, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên mẹ bầu nên sử dụng các chế phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành… trong bữa ăn hàng ngày.

Từ những phân tích trên có thể thấy chị em mang bầu hoàn toàn sử dụng được mầm đậu nành. Tuy nhiên, để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi phát triển toàn diện nhất, các mẹ nên lựa chọn những sản phẩm uy tín, xuất xứ rõ ràng, không pha trộn hóa chất gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bổ sung viên uống từ tinh chất mầm đậu nành Bảo Xuân

vien-uong-bao-xuan-gold-co-tot-khong-gia-bao-nhieu-tien-600x402

Viên uống tinh chất mầm đậu nành Bảo Xuân rất tốt cho bà bầu

Ngoài ra, chị em sau sinh có thể lựa chọn những sản phẩm được chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành dược liệu để bổ sung nội tiết tố nữ cho cơ thể. Vì viên uống Bảo Xuân là sản phẩm thực phẩm chức năng không hề ảnh hưởng gì đến bà bầu hay thai nhi, nên các chị em có thể hoàn toàn tin tưởng sử dụng sản phẩm mà không còn phải lo lắng về có bầu uống mầm đậu nành được không?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân ngoài có tinh chất mầm đậu nành còn có các thành phần rất tốt cho phụ nữ như bài thuốc tứ vật thang, và nhân sâm, lô hội, collagen từ cá biển sâu, vitamin E. Do đó Viên uống Bảo Xuân giúp chị em bù đắp lượng estrogen bị thiếu hụt sau khi sinh, đưa cơ thể trở về trạng thái cân bằng nội tiết tố nữ. Sản phẩm rất an toàn, không ảnh hưởng đến việc cho con bú, do đó, chị em hoàn toàn yên tâm sử dụng. Bạn có thể xem thêm bài viết hướng dẫn sử dụng viên uống Bảo Xuân trong bài viết sau đây

Bài viết trên đã giúp chị em giải đáp thắc mắc có bầu uống mầm đậu nành được không. Để bé phát triển khỏe mạnh nhất qua từng giai đoạn thai kỳ, các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự tư vấn cụ thể và chính xác nhất.

Mọi thắc mắc về sản phẩm mầm đậu nành vui lòng gọi theo hotline 18006316 (miễn phí) để được các chuyên gia tư vấn cụ thể nhất!

Nguồn: http://mankinh.vn/

Post A Comment

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *