Bí quyết để giữ lửa yêu tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh cho phái nữ là gì?

Bất cứ phụ nữ nào khi bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh đều phải khiếp sợ với sự “xuống cấp” của cơ thể. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng tới tâm sinh lý, sức khỏe mà còn khiết chất lượng cuộc sống thường ngày bị đảo lộn, gia đình tan vỡ. Vậy bí quyết để giữ lửa yêu tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh cho phái nữ là gì? 

cach-giu-lua-yeu

Giữ lửa yêu là cách giữ gia đình hạnh phúc.

1. Tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh là gì?

a. Tuổi tiền mãn kinh

Tuổi tiền mãn kinh được hiểu là khoảng thời gian chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ thay đổi từ thường xuyên đến ít rụng trứng, cuối cùng là mãn kinh. Thời gian xảy ra có thể là sớm hơn hoặc déo dài từ 4-5 năm trước khi phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh hoàn toàn.

Tuổi tiền mãn kinh thường xảy ra ở phụ nữ trung niên và sớm hơn với phụ nữ bị cắt buồng trứng. Ở giai đoạn này, buồng trứng của người phụ nữ sẽ suy yếu dần đến khi mất đi chức năng nội tiết và sẽ ngưng có kinh nguyệt, chấm dứt khả năng sinh sản. Có thể nói, buồng trứng tiết ra hai nội tiết tố đó là Estrogen và Progesteron, chúng tác động trực tiếp tới hệ sinh sản, định hình giới tính, vẻ đẹp bên ngoài đến các cơ quan xương khớp, hệ thần kinh, tim mạch…

b. Tuổi mãn kinh

Tuổi mãn kinh là thời gian chuyển từ tuổi trung niên sang tuổi già. Nói cách khác đây là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên giữa những năm sinh sản đến thời kỳ ngừng sinh sản. Thời kỳ này thường bắt đầu ở độ tuổi 40 kéo dài vài năm trước kỳ kinh (trung bình khoảng 10-20 năm). Một số ít cũng mãn kinh ở độ tuổi ngoài 30.

Tuổi mãn kinh là một quá trình biến đổi dài từ suy giảm chức năng rụng trứng, buồng trứng ngừng sản sinh tế bào, kinh nguyệt bị rối loạn đến khi ngừng hẳn, teo cơ quan sinh dục nữ…

2. Sự thay đổi cơ thể của phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh

  • Vóc dáng: lưng còng, tích tụ mỡ bụng, da mềm nhão, nhăn nheo kém đàn hồi, xuất hiện tóc bạc.
  • Sức khỏe : Xuất hiện bệnh loãng xương, dễ gãy xương, thường xuyên nhức mỏi cơ xương khớp, bệnh tim mạch, ung thư, bốc hỏa nửa đêm, mất ngủ…
  • Sinh lý : Cơ quan sinh dục bị teo nhỏ lại, giảm ham muốn; âm đạo teo, khô, dễ trầy xước và chảy máu; sa sinh dục do cơ, dây chằng vùng chậu bị nhão hơn. Ngoài ra còn bị nhiễm trùng đường tiểu do nội tiết, tiểu không kiểm soát.
  • Tâm lý : thường xuyên cáu gắt, khó chịu, suy nghĩ nhiều.

3. Bí quyết để giữ lửa yêu tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh cho phái nữ là gì?

Tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh là giai đoạn chị em nào cũng phải trải qua, tuy nhiên không phải ai trải qua tuổi này cũng giống nhau (có thể nhanh hoặc chậm). Hai độ tuổi này đều chung một nguyên nhân đó là sự suy giảm nội tiết tố nữ trong cơ thể gây ra. Chính vì thế, các chị em hãy lựa chọn cho bản thân chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên, duy trì lối sống lành mạnh ngay từ khi còn trẻ để hạn chế được tối đa những vấn đề do hai tuổi đó gây ra.

Về mặt dinh dưỡng, các chị em nên chọn cho bản thân những thực phẩm chứa nhiều estrogen thực vật (cấu trúc phân tử tương tự như estrogen nội sinh trong cơ thể phụ nữ) để giúp cân bằng nội tiết tố nữ hàng ngày như: hạt đậu nành, sữa, trứng, rau củ quả, các loại hạt, các loại cá…

Ngoài bữa ăn hàng ngày thì các bác sĩ, chuyên gia đầu ngành cũng khuyên chị em nên sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân. Bởi, thực phẩm tự nhiên trong các bữa ăn chỉ cung cấp một lượng nhỏ cùng với khả năng hấp thu của mỗi cơ thể chưa chắc bù đắp được lượng estrogen thiếu hụt ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Bảo Xuân có một cơ chế hấp thụ nhanh chóng khi cơ thể thiếu hụt và đào thải toàn bộ khi cơ thể dư thừa nên các chị em sử dụng viên uống này vô cùng an toàn, lành tính. 

Viên uống Bảo Xuân được bào chế 100% từ thảo dược, thành phần chính từ  tinh chất mầm đậu nành không biến đổi gen chứa chất isoflavone (estrogen thực vật ), collagen, vitamin E và các loại dược liệu quý khác… giúp các chị em bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ. Từ đó, làm giảm triệu chứng do tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh gây ra. Đây cũng chính là bí quyết giữ lửa yêu ở hai độ tuổi này, nâng cao chất lượng tình dục vợ chồng…

vien-uong-bao-xuan-gold-co-tot-khong-gia-bao-nhieu-tien-600x402

Thành phần viên uống Bảo Xuân là bí quyết vàng giữ lửa yêu cho phái nữ.

Viên uống Bảo Xuân cực kỳ dễ uống, hiệu quả sau 42 ngày dùng, phù hợp cho phụ nữ sau 30 tuổi, tiền mãn kinh, mãn kinh, sau sinh… Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ tổng đài 18006316 (miễn phí cước gọi)

http://mankinh.vn

Post A Comment

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *